Le climat est divisé en 5 niveaux. Plus vous allez fort, l’air plus épuré, jusqu’à un moment donné, vous frappez un endroit extérieur. La température la plus proche de la troposphère est la partie la plus proche du monde entier. La partie suivante, située entre 33 000 et 160 000 pieds auparavant, est certainement la stratosphère. Il représente le début de ce que l’on appelle souvent «l’espace proche» – le seuil impliquant l’environnement que nous connaissons sur le sol et les mystères de votre univers bien au-delà de. Avant le début de la course régionale à la fin des années 50, une grande partie de l’étude scientifique sur les altitudes significatives était centrée sur la stratosphère. À partir des années 1930, les professionnels ont utilisé des ballons à haute altitude pour collecter des données météorologiques et signaler de nombreux changements dans les environs. Puis, en 1960, Joseph Kittinger, capitaine aux États-Unis d’Amérique sous pression d’oxygène, s’est élevé dans la gondole suspendue à votre ballon d’hélium et a sauté. Kittinger faisait partie de Task Excelsior, une force armée de groupes d’âge sans lieu, construite pour étudier les conséquences d’un renflouement à une altitude importante. Un effort avant, sur 76 400 orteils, a failli l’être assassiné: son équipement a mal fonctionné et il a perdu conscience; il était stocké uniquement par son parachute d’urgence automatique et inattendu. Son saut suivant, à partir de 74 700 pieds, est allé plus efficace. Celui-ci-son prochain-établir une histoire de plus en plus de parachutisme d’altitude qui pourrait rester en place pendant plus de 50 ans. la nasa enverrait rapidement un homme en orbite et les ambitions iraient sur la lune. L’expansion avec le système régional a coïncidé avec des blessures par ballons dévastatrices, et l’exploration dans la stratosphère était généralement déserte. C’est peut-être jusqu’à la fin 2010, lorsque Baumgartner a annoncé qu’il poursuivait les antécédents de Kittinger, avec le soutien de nul autre que Kittinger lui-même, ainsi qu’un gros parrainage de Red Bull. Au fil des années, de nombreuses personnes ont contacté Kittinger, qui souhaitait le voir mieux comprendre le passé, mais Baumgartner a été le premier à proposer une méthode d’aide technologique solide, grâce aux spécialistes de Red Bull. L’effort, amplifié par la vie unique et exceptionnelle de Baumgartner, a fasciné de nombreuses presses. Le parachutisme depuis votre stratosphère semblait être une méthode radicale pour faire de l’exercice. Bien que plus il y réfléchisse, plus il lui fut difficile d’imaginer que quelqu’un d’autre le fasse. Son travail habituel, superviser les techniciens de Google, consistait précisément à construire une technologie moderne pour résoudre les problèmes et à déplacer les hommes et les femmes. Déchiffrer l’histoire sera une préoccupation personnalisée, mais plus vitale encore, c’est peut-être l’occasion de limiter les contraintes de notre expertise. Tout d’abord, il aurait besoin d’un ajustement.

Au cours des deux dernières années, les bilans de l’actualité ont mis en évidence l’omniprésence des microplastiques dans un environnement auparavant considéré comme vierge. Indépendamment des preuves que les microplastiques sont partout, il n’y a pas jusqu’à présent de consensus médical autour de l’influence de ces toxines sur la santé globale de l’être humain. N’oubliez pas que ce n’est peut-être pas parce que les microsplatiques sont bénignes, mais plutôt que la recherche sur la façon dont elles ont un impact sur la santé globale de l’homme en est à ses balbutiements. Cette semaine, une recherche publiée dans Surroundings Worldwide, Atmospheric microplastic dposition in a city around plus a assessment of transport, a noté les plus fortes concentrations de pollution de ce type jamais enregistrées à ce jour dans des exemples tirés d’un toit de Londres – donnant à Londres, au Royaume-Uni, la distinction douteuse des plus graves contamination des microplastiques à tout moment. Les échantillons de Londres ont montré un taux de dépôt de microplastiques d’une vingtaine d’instances plus élevé que celui de Dongguan, Chine; plusieurs fois supérieure à celle de Paris, France; et pratiquement 3 fois plus qu’à Hambourg, en Allemagne. Comme le Guardian enregistre dans Exposed: la pollution atmosphérique microplastique pleut sur les habitants de la ville: Le degré de microplastique identifié à l’intérieur de l’atmosphère de Londres, au Royaume-Uni, a étonné les chercheurs. «Nous avons identifié une grande quantité de microplastiques, beaucoup plus élevée que ce qui a été noté précédemment», a mentionné Stephanie Wright de Kings School London, Royaume-Uni, qui a dirigé la recherche. «Mais n’importe quelle ville dans le monde sera probablement assez comparable.» «Je trouve cela préoccupant – c’est pourquoi je me concentre uniquement sur elle», a-t-elle déclaré. «Le plus gros problème est que nous ne savons pas grand-chose du tout. Je veux déterminer si elle est sécurisée ou non. »Ces résultats semblent contredire l’intelligence conventionnelle selon laquelle ce type de pollution est beaucoup moins dans des villes comme le centre de Londres, qui appliquent un certain degré de législation environnementale, par rapport à beaucoup plus bien connues. environnements sales, y compris les pays orientaux avec une forte occurrence de toxines: par exemple ,, Asie, Inde, Indonésie, pour ne citer que quelques exemples. Maintenant, il se pourrait que la situation malheureuse de Londres se tienne debout, car la zone la plus contaminée par les microplastiques pourrait être le résultat d’un bien meilleur échantillon de la pollution de l’air à Londres, au Royaume-Uni, par rapport aux trois autres villes orientales, françaises et allemandes évaluées dans cet examen actuel. Je ne suis pas particulièrement préoccupé par la ville qui présente la pire contamination toxique par les microplastiques. Ce que nous devons dire, c’est que cette pollution de l’air est beaucoup plus répandue que ce qui a été constaté récemment. Qu’est-ce que cela indique? À juste titre, le manque d’études scientifiques solides signifie que nous ne savons pas vraiment. Pour le Guardian à nouveau: Mais les effets possibles sur la santé globale de l’inhalation de débris plastiques de l’atmosphère, ou de les manger via l’eau et la nourriture, ne sont pas familiers. Les gens mangent au moins 50 000 débris microplastiques par an, selon une recherche. Ne jamais reconnaître à quel point la vérité est, le volume pur d’ingestion involontaire de tels débris n’a pas l’air agréable à mon avis.

En utilisant la dernière période de pause internationale Bet on Thrones actuellement dans la fabrication, les passionnés de l’affichage cherchent évidemment des moyens de combler le vide qui restera. Einar Sveinn Þórðaarson, le responsable des emplacements de l’émission télévisée de grève pour l’Islande, nous a parlé de plusieurs merveilles organiques que la terre a à offrir et de la façon dont elles ont été représentées au GoT. L’Islande, la petite nation du nord qui fait certainement partie de la collection appelée les endroits nordiques (qui comprend le Danemark, la Suède, la Finlande, le Groenland, la Norvège et les îles Féroé), a récemment connu une croissance substantielle des voyages et des loisirs. Le secteur du voyage est actuellement le principal secteur d’activité aux États-Unis avec un peu plus de 300 000 individus, la pêche sportive étant désormais 2e. Le pays a surpassé ces dernières années dans diverses techniques, avec tout le groupe national de basket-ball étant la toute première région à utiliser une population de moins d’un million pour atteindre la Coupe du monde. Nous avons parlé à Gunnar Sigurðarson de Promouvoir l’Islande, et il a expliqué à quel point le dernier coup de pouce des visiteurs du site est dans une certaine mesure jusqu’à une action cataclysmique de mère nature. Les éruptions volcaniques d’Eyjafjallajökull en 2010 ont d’abord été considérées comme un événement désastreux qui a eu une influence instantanée négative sur le voyage. Le nuage de cendres résultant à travers les éruptions a échoué à travers l’avion sur toute la planète pendant des jours, mais il a obligé les gens à essayer de trouver le coupable. L’Islande était désormais sur la carte, et ce que les explorateurs intéressés étaient sur le point de découvrir était un pays forgé par la nature – qui comprend des volcans – mais pour une raison quelconque, à la recherche plus époustouflante que partout ailleurs. L’Islande est trompeusement grande. L’impression évidente provient de la population assez petite, dont la majorité est concentrée à Reykjavik et dans les zones encerclantes. La capitale a beaucoup à offrir, mais ce sont les zones au-delà qui exposent l’élégance naturelle de la nation ainsi que les zones incroyablement étonnantes de Game of Thrones. L’éloignement du pays et les paysages d’un autre monde sont la raison pour laquelle il intéresse beaucoup de cinéastes et de producteurs de télévision en termes de choix d’une zone d’enregistrement. Depuis que nous avons découvert la zone sud des régions, nous nous sommes retrouvés à l’emplacement utilisé pour recréer la tristement célèbre structure du mur à Westeros. En réalité, cela semble très différent, mais cela ne veut pas dire que ce soit beaucoup moins impressionnant. Dans la plupart des cas, le terrain est tout simplement trop vaste pour être totalement enquêté rapidement. Nous avons auparavant vérifié la façon dont les fjords de l’Ouest étaient utilisés dans la récente version de Justice League, et cette zone, comme tous les autres endroits en Islande, voyage entreprise en Islande semble avoir une topographie et un paysage plus que les leurs. Obtenir un vol intérieur à travers le terminal principal de l’aéroport révèle d’autres zones que vous pourriez ne pas voir normalement. La conduite sera la seule autre alternative, et bien que les rues soient sécurisées et les instructions de base, l’immensité de l’Islande ainsi que certains des terrains les plus accidentés que vous pouvez rencontrer impliquent que les déplacements par la route pourraient être substantiels. Cela dit, incentive en Islande il n’y a pas de meilleure détection que d’acquérir le pneu de votre automobile tout-terrain et de traiter avec l’Islande par vous-même. Nous avons atterri au terminal de l’aéroport d’Akureyri en adhérant à une heure plus tôt ou à un vol de compagnie aérienne aussi long, et avons sauté à bord d’une visite guidée en jeep dans la région volcanique du nord.

La plupart des querelles d’artistes ne garantissent en aucun cas la résonance des galeries aux murs blancs, mais une série récente de scandales et de protestations a afflué dans le célèbre musée, plongeant plusieurs des plus grands musées du monde dans une tourmente n’a pas été remarqué depuis la fureur des batailles culturelles des années 1980. À l’époque, il s’agissait d’un petit groupe de sénateurs qui tentaient de réduire le financement du Nationalwide Endowment to the Disciplines. Cette période, c’est la philanthropie exclusive qui s’exprime de la ligne de mire. Et ce ne sont pas les politiciens qui font la demande, mais les artistes-interprètes eux-mêmes. Warren Kanders a récemment quitté le tableau de la Whitney Gallery of Us Artwork le 25 juillet, après avoir été promu pendant plusieurs mois. La raison: Kanders est le président et le principal officier de police de Safariland LLC, une entreprise de dégazage qui aurait été appliquée contre des migrants à la frontière américano-mexicaine. Comme une réaction, le public de Forensic Architecture s’est associé à la cinéaste Laura Poitras, lauréate de l’Académie, pour produire un clip vidéo essentiel des entreprises de Kanders qui a été présenté à la Biennale du musée Whitney (via le 22 septembre). Une autre équipe connue sous le nom de Decolonize This Position a déployé des bannières publicitaires sur la façade du musée. Plusieurs artistes ont demandé à ce que le musée soit retiré du musée parce qu’ils refusaient « toute complicité avec Kanders et ses systèmes de violence physique ». Une centaine de membres du personnel de Whitney ont signé une lettre ouverte appelant à l’arrêt de Kanders. Dans sa lettre de démission, Kanders faisait état de «la campagne spécifique d’épisodes qui m’opposaient à moi et à mon entreprise». De plus, la photographe Nan Goldin a mené une attaque contre les dons de charité de votre famille Sackler, quel que soit le nom de l’entreprise, y compris le Metropolitan Art Gallery d’art à Ny, le Louvre à Paris, ainsi que le musée Harvard Art work Museums and galleries à Cambridge, Volume. L’opioïde OxyContin produit en partie l’argent de la famille et, après une série de présentations l’année prochaine, le Guggenheim, le Met à New York et la Tate à Londres ont annoncé qu’ils ne reconnaîtraient plus les dons de bienfaisance de leur foyer. . (Le Louvre a depuis supprimé le label Sacklers.) L’inspection améliorée concernant l’offre d’argent des administrateurs de galerie, augmentée du militantisme renforcé, interviendra à tout moment lorsque les institutions artistiques auront du mal à rester solvables. Le citoyen américain Folk Art work La galerie d’art devait quitter son espace principal à Ny en 2011; en 2015, les œuvres du Musée d’art biblique de Ny ont été entièrement fermées; Avant cette année, le Newseum de Washington, DC, avait introduit l’achat de la création au Johns Hopkins College. Nous, les établissements culturels, privés d’aide communautaire, devons collecter des fonds. Cependant, un donateur vieillissant vieillit, des modifications de la règle fiscale empêchant les offrandes caritatives, ainsi qu’un groupe d’âge plus jeune privilégiant les causes écologiques et politiques, ont obligé les galeries à s’adresser à des donateurs. Il ne s’agit ni de promotions capitales ni de nouveaux complexes, c’est de conserver l’éclairage.

Il y a quelques années, quand on me parlait de challenge commercial, j’avais tendance à devenir grincheux. J’ai travaillé pour pas mal d’entreprises qui savaient davantage manier le bâton que la carotte. Dans ces boîtes de la vieille école, la DRH voulait de nous que nous nous dépassions mais donnait très peu pour récompenser nos efforts. On se retrouvait donc à se donner à fond durant des mois pour remporter des cacahouètes. L’entreprise pour laquelle je travaille désormais a heureusement être un peu mieux exercée au management. Parce que lorsqu’elle organise un challenge commercial, la rémunération est à la hauteur de l’effort fourni. Et ça, ça change tout. Du coup, c’est avec le sourire que j’accueille le prochain challenge commercial, et je me donne à 200 %. C’est comme ça que j’ai déjà remporté un MacBook, un scooter, des places de cinéma (il s’agissait là d’un mini-challenge)… Si j’étais déjà satisfait de ces avantages, il y a deux mois, j’ai toutefois décroché le gros lot : un voyage de quatre jours dans les Fidji ! Pourtant, au début, je dois admettre que je n’étais pas franchement inspiré à l’idée d’y aller. Si j’avais eu le choix’aurais préféré partir en voyage avec ma chère et tendre. Parce qu’il s’agissait d’un voyage entre collègues, bien sûr (pour renforcer la cohésion de groupe). Je n’étais pas transporté par le principe. Un voyage entre collègues, ce n’est pas vraiment du travail, mais c’est tout de même loin d’être des vacances. On ne se conduit pas au travail comme chez soi. Il faut jouer un rôle, le rôle du gars qui se lâche car il n’est plus dans un bureau, mais tout en faisant attention à ses agissements, car les collègues sont à portée d’oreilles. Du moins, c’est ce que je pensais. Parce qu’une fois arrivé, je me suis surtout pris conscience qu’un voyage entre mecs, ça permet également d’être naturel. Mais d’un naturel un peu différent de celui qu’on a avec sa femme. J’ai dû perdre un paquet de neurones durant ce voyage, mais je dois dire que ça fait tout de même un bien fou. Je craignais que les activités organisées sur place aient le goût d’un sandwich SNCF. Vous savez, le genre d’ activité où vous avez l’impression d’être dans un usine à gaz du tourisme. J’ai déjà eu l’occasion de vivre ce genre de moment durant certains voyages avec ma femme, et ça ne m’a vraiment pas plu. Mais la DRH a, là aussi, su s’en sortir avec les honneurs : c’est une agence spécialisée qui a tout organisé d’un bout à l’autre, et nous a proposé un voyage vraiment authentique. Si le programme s’est avéré un peu chargé (nous sommes rentrés plus crevés que relaxés), ça a été un vrai plaisir : il ne s’agissait pas d’un séjour touristique (le colon venu observer les indigènes), mais d’un séjour authentique où nous avons non seulement découvert la culture locale mais également échangé avec les habitants et les autres collègues. Je craignais surtout que les activités organisées sur place soient consternantes. Vous savez, comme ces chasses au trésor où l’on a l’impression de revenir en colonie de vacances. Ma société a gagné sur les deux tableaux, sur ce coup-là : elle a non seulement satisfait les employés avec un voyage, et a surtout permis aux employés de resserrer leurs liens. C’est depuis mon retour que je me dis que je suis finalement arrivé à destination. Il y a eu une période où je papillonnais d’une entreprise à l’autre. Aujourd’hui, je me surprends à ne même plus regarder de quelle couleur est l’herbe du voisin. Et vous savez quoi ? Ca change la vie, de poser son barda.

La Laponie est vraiment un endroit de gamme topographique fantastique. Du côté ouest, il embrasse la partie nord des sommets des montagnes Kolen, qui atteignent des altitudes de plus de 6500 pieds (2000 mètres). Sur sa zone norvégienne (ouest), cette variété s’incline de façon inattendue et est également profondément érodée en fjords et promontoires et fracturée en archipels. Le flanc oriental de la variété, situé en Laponie suédoise, skie plus progressivement vers un large piémont parsemé d’énormes lacs en forme de doigts qui alimentent les estuaires et les rivières se déplaçant dans le golfe de Botnie. Encore plus à l’est, la Laponie finlandaise (Laponie) est en réalité une zone de repos assez réduite avec de nombreux tourbières et petits étangs. La Laponie norvégienne est essentiellement ouverte et balayée par le vent, avec un développement du bois uniquement dans des zones abritées et à l’intérieur beaucoup plus gardé. La partie sud et la Laponie centrale occupent la zone de la taïga, ou forêt boisée de conifères marécageux, en utilisant sa propriété saturée et de nombreux tourbières et marécages. Les forêts de pins et d’épinettes cèdent la place au bouleau nain, à la lande et aux lichens de la toundra encore plus au nord ainsi qu’à des altitudes plus élevées. La plupart des Samis ont désormais une vie sédentaire et se sont mariés avec des Scandinaves et des Finlandais. La région abrite encore plusieurs centaines de milliers de rennes, mais la nation conventionnelle des rennes a été envahie par des exploitations agricoles, forestières, d’exploration, randonnée en motoneige hydroélectriques et également industrielles de longue durée. Les personnes qui pratiquent l’élevage de rennes ont la liberté de mouvement sur les frontières ouvertes de la Finlande, de la Norvège et de la Suède. Les découvertes archéologiques suggèrent une habitation de Laponie autour de l’âge de pierre. Au début du Moyen Âge, la région était divertie par des Samis d’élevage de rennes (Lapons). Les Suédois du sud au sud ont été captivés par ses précieuses fourrures et ont introduit l’endroit sous leur contrôle. Des subdivisions territoriales appelées lappmark avaient été mises en place pour votre contrôle et votre fiscalité dans le secteur capillaire. Alors que les cultivateurs suédois s’installaient dans les provinces côtières (Västerbotten et Norrbotten) et commençaient à remonter les estuaires et les rivières vers l’intérieur, des affrontements ont éclaté avec tous les Samis indigènes. À deux reprises, des «limites de culture» ont été établies par décret, établissant des limites autour de la migration suédoise vers l’intérieur des terres; ces limites ont pris le relais de la Laponie avec Västerbotten et Norrbotten. Le développement de l’exploitation minière, à partir des années 1630, une augmentation des paiements, et aussi dans les années 1860, la Laponie supérieure a connu une population de près de 6 000 personnes. L’approche des chemins de fer, associée à des fonctions minières à grande échelle, a entraîné une croissance supplémentaire. Vous pouvez toujours trouver quelques 1 000 Samis à l’intérieur de la terre, mais la plupart des individus sont des descendants des colons d’autres éléments de la Suède qui y ont été transférés pour travailler à l’intérieur des mines ou peut-être dans les industries des bois. Lappland possède quelques-unes des mines de minerai d’acier les plus riches au monde, à Kiruna, Gällivare et Malmberget. Les torrents pressés du landskap ont été mis à profit pour la force hydroélectrique, en particulier à Porjus et Harsprånget. En raison de la courte période de croissance de l’année, l’agriculture est restreinte; la végétation principale est la carotte, l’orge et le seigle. Les vacances sont devenues de plus en plus essentielles, recevant une impulsion de ce type de destinations comme les systèmes de parcs nationaux de Sarek et Stora Sjöfallet (voir photo). Abisko, Björkliden et Riksgränsen sont des hébergements de sports d’hiver reconnus. Lappland est disponible par la route, le rail ou l’atmosphère.

Colonisée par les Portugais à l’intérieur du XVIe siècle, Macao a été le tout premier arrangement européen du Significativement oriental. Conformément à un contrat autorisé par des fournisseurs chinois et le Portugal le 13 avril 1987, Macao a pris le 20 décembre 1999 la zone administrative particulière de Macao de votre République populaire d’Extrême-Orient. Avec cet accord, l’Extrême-Orient a promis que, sous sa  » 1 pays, solution à deux systèmes, la méthode politique et monétaire de la Chine cesserait d’être imposée à Macao, et ce Macao disposerait d’une « grande autonomie » dans toutes les préoccupations en dehors des affaires étrangères et de la défense pour les 50 années à venir. Étant donné que l’ouverture de son secteur des casinos sous contrôle local à la concurrence étrangère en 2001, Macao a attiré des dizaines de milliards de dollars d’investissements à l’étranger, transformant le territoire en l’un des plus grands centres de jeux vidéo au monde. Les activités de jeux vidéo et de vacances de Macao ont été alimentées par la détermination de la Chine à supprimer les restrictions de vacances imposées aux habitants asiatiques qui envisagent de visiter Macao. En 2016, la fiscalité associée aux jeux vidéo de Macao représentait plus de 76% des recettes totales du gouvernement. L’économie de Macao a considérablement ralenti en 2009 en raison du ralentissement monétaire mondial, mais une puissante expansion a repris au cours de la période 2010-13, en grande partie grâce au tourisme des fournisseurs chinois continentaux et des secteurs du jeu. En 2015, cette ville de 646 800 habitants a accueilli près de 30,7 millions de visiteurs. Près de 67% provenaient de fournisseurs chinois continentaux. L’activité de fabrication conventionnelle de Macao a considérablement ralenti en raison de la résiliation de votre accord sur les fibres multi-alimentaires en 2005. L’exportation de services – principalement des jeux vidéo – a de plus en plus stimulé les performances économiques globales de Macao. La promotion de la lutte contre la corruption en Chine continentale a stoppé l’augmentation des paris de Macao en 2014, les investissements dans les établissements de jeux de hasard ayant diminué de 34,3% en 2015. Par conséquent, l’augmentation du PIB modifié par le coût de la vie à Macao s’est contractée de 21,5% en 2015 et les 2,1% restants. en 2016 – plus faible que les taux d’expansion à plusieurs chiffres au cours de la période 2010-13 – bien que l’économie se soit bien rétablie en 2017. Macao est constamment confrontée aux difficultés de gérer son secteur croissant de casino en ligne, aux dangers des activités de lavage de fonds et au besoin pour diversifier l’économie loin de la forte dépendance aux revenus des jeux vidéo. L’argent de Macao, la pataca, est directement associé au dollar de Hong Kong, qui est facilement reconnu sur le territoire. Plus d’information est disponible sur le site de l’agence organisatrice de ce séminaire incentive. Cliquez sur le lien.

Votre corps est en fait un temple et vous le traitez en conséquence: vous le nourrissez de nutrition, essayez de le maintenir fort et agile en faisant de l’exercice et entretenez-le avec détente et calme lorsqu’il est temps de stimuler votre énergie. Mais que faites-vous pour réduire la pression, améliorer votre concentration ou prendre en charge des problèmes émotionnellement chargés tels que la dépression et l’inconfort? La médiation est capable de faire cela et bien plus encore. «Beaucoup de gens pensent que respirer profondément est vraiment un entraînement utilisé uniquement pour l’esprit», déclare Joey Klein, champion de karaté, professionnel du développement personnel et éditeur de Inner Matrix: conseils utiles pour transformer votre quotidien et réveiller votre personnage (Balboa Press , 2014). «Une meilleure façon de penser à cela consiste à faire de l’exercice pour l’imagination, le physique, les sensations et le système nerveux central. Ma vision de la méditation s’apparente davantage à celle que je pense de l’exercice et de la diète. Il s’agit d’un processus de coaching visant à maximiser les pensées, les émotions et le corps entier. »Tout comme ses cours de CrossFit ou d’exercices de yoga ne sont pas tous identiques, ils ne sont pas tous profonds. les méthodes de respiration sont équivalentes. En réalité, il existe plusieurs types de relaxation offrant différents avantages. L’astuce consiste à choisir la forme de respiration profonde qui crée le résultat que vous recherchez. Certaines variétés peuvent réduire considérablement le stress, tandis que d’autres contribuent à la stabilité psychologique. «Il existe des méthodes de méditation qui permettent de passer d’un état psychologique basé sur la peur à une expression vraiment dépendante, comme le plaisir ou la considération, ancrant des rencontres basées sur l’amour, d’où elles seront plus présentes dans votre vie quotidienne», affirme Klein. «D’autres méthodes de méditation ont démontré avoir un avantage physique et épigénétique en faisant appel aux gènes pour réduire le risque de maladie et en se détournant des gènes pour expliquer les causes. Il a même été démontré que certaines pratiques de respiration profonde réduisaient les signes de troubles respiratoires, notamment l’asthme bronchique et les difficultés respiratoires. «Il y a aussi des aspects positifs que presque toutes sortes de méditations révèlent. Les conséquences nerveuses autour du cerveau sont primaires: la respiration profonde transforme exactement le fonctionnement de l’esprit, activant le cortex pré-frontal et diminuant la taille de la zone de l’esprit responsable du déclenchement de sentiments basés sur la peur. « La méditation peut être classée en cinq techniques: la pleine conscience, la devise, respiration, conscience et relaxation en mouvement. Les méthodes de méditation de pleine conscience sont largement utilisées pour entraîner votre cerveau et vos sentiments pour agir en tant que représentant. La méditation mantra – où vous récitez une expression de façon répétée pour vous aider à continuer et à concentrer votre tête – peut également être très utile pour déclencher ou induire une meilleure expertise, par exemple un fort sentiment de sérénité ou de plaisir. Il existe un groupe de techniques d’inhalation et d’expiration qui produiront des changements dans votre corps, oxygéneront le dispositif et réduiront ou élimineront les affections liées au stress. La méditation de reconnaissance est une forme de méditation dans laquelle un spécialiste participe à diverses stratégies de concentration intellectuelle ou à d’autres stratégies visant à accroître la reconnaissance personnalisée – comment fonctionne leur imagination, quelles que soient leurs sensations, ou la conscience de la façon dont ils réagissent et réagissent autour du monde. Les méthodes de relaxation itinérante intègrent des procédures comprenant le qigong et le tai menton, qui consistent à combiner activité et respiration dans une approche particulière pour entraîner le système nerveux central, détendre le corps et provoquer un état de bien-être. Si vous êtes novice en méditation, la meilleure façon de commencer est de vous asseoir sur un oreiller, les jambes croisées ou peut-être sur une chaise de bureau, en éliminant toutes les perturbations et en localisant votre respiration. Commencez par vous asseoir, en fermant la vue et en réconfortant le corps de la tête aux pieds. Prenez en utilisant votre zone nasale pendant quatre secondes. Pause délicatement sur l’inspiration. Expirez par le nez pendant quatre secondes. Faites une pause prudente vers le bas de l’expiration. Si votre imagination va dérailler (et ce le sera sûrement!), Portez soigneusement l’objectif principal à l’inspiration. Répétez ensuite ce cycle aérien pendant cinq minutes (en marchant environ vingt minutes avec le temps). Dès que cela devient plus simple, vous retirerez votre respiration du coussin et de votre style de vie quotidien. Par exemple, vous pouvez effectuer une poignée de rondes dans un certain nombre de facettes avant de prendre la parole avant une conférence ou une compétition sportive importante. Les mères peuvent utiliser les pratiques d’inspiration et d’expiration pour rester structurées pendant les moments difficiles en utilisant leurs tout-petits. «Pensez à l’entraînement à la méditation comme si vous étiez susceptible de commencer un plan alimentaire ou une routine d’exercice», affirme Klein. «La cohérence est essentielle, mais lorsque vous sautez un programme, sélectionnez-le simplement pour le sauvegarder sans vous forcer. Si vous le faites simultanément et dans la même position chaque jour, le système neurologique déclenche vraiment des attentes et facilite une plus grande médiation. De même, si vous visitez la salle de sport selon un horaire régulier, votre esprit et votre corps se préparent à la suite de leur entrée dans la salle de sport. ”

Parmi toutes les questions auxquelles on peut répondre lors de la sélection 2020, 1 numéro est supérieur à celui des autres: le trumpisme est-il une aberration temporaire ou peut-être une sensation à long terme? Placer les choses différemment: les changements apportés par Donald Trump et le parti républicain d’aujourd’hui s’atténueront-ils ou seront-ils enracinés? La réélection de Trump semble invraisemblable pour de nombreux hommes et femmes, aussi invraisemblable que son élection ait eu lieu bien avant octobre 2016. Mais quels que soient le chaos et les scandales de sa présidence et malgré les pertes de son parti à la mi-mandat, il se base sur 2020 avec deux variables favorables. Le premier est celui de titulaire: depuis 1980, les électeurs n’ont démenti pour la deuxième fois un titulaire de poste. Un autre est en réalité un climat économique relativement robuste (un minimum de actuellement). Alan Abramowitz, un politologue du Emory College qui pèse lourdement sur les deux aspects individuels dans sa version de prévision des élections politiques, fournit à Trump une probabilité de réélection proche, basée sur un taux de croissance du PIB estimé à 2% pour le tout premier moitié de l’année 2020. La plupart des inquiétudes suscitées par les effets à long terme de la présidence de Trump se sont donc concentrées sur ses tendances antidémocratiques. Mais même si nous les retirons de la table – même si nous supposons que Trump continue à être encerclé par d’autres instances du gouvernement et par des institutions extérieures, et qu’il ne gouverne pas plus efficacement que ce qu’il a jusqu’à présent – l’impact d’une seconde terme serait plus durable que celui du premier. Dans la politique standard, les politiques suivies avec un dirigeant et le Congrès peuvent éventuellement zig- tre d’une manière parmi d’autres, et celles du prochain Congrès et du président pouvant en zag dépendre. Les événements en compétition obtiennent les règles de notre système comme des règles fournies et luttent plus que ce qu’ils considèrent être des politiques et des arrangements de pouvoir réversibles. Cependant, beaucoup de circonstances ne sont pas comme ça; un zig un des moyens, il sera difficile de zag arrière. C’est parmi toutes ces occasions. Après quatre ans en tant que chef de la direction, Trump aura créé au moins deux nominations à la Cour supérieure, donné son accord à des réductions de l’impôt sur le revenu et rétabli le régime fédéral de régulation de l’environnement et de l’économie. Quoi que vous pensiez de ces activités, beaucoup d’entre elles pourraient probablement être neutralisées ou complètement annulées à l’avenir. Si ce n’est pas impossible, pour annuler, les effets de huit années complètes de Trump seront beaucoup plus difficiles. Quelques régions – changement climatique, danger d’une course aux mains rétablie dans le monde entier et contrôle sur le Tribunal suprême – La salle d’audience illustrent l’importance ancienne des élections politiques de 2020. Les deux premières questions deviendront beaucoup plus difficiles à traiter avec le temps. Les 3ème détenteurs doivent refaire notre démocratie constitutionnelle et saper la capacité de changement futur.

Viewpoint of Living servira plusieurs raisons aujourd’hui; il met au point les différents brins du mouvement existentiel; il vous donne une revue fantastique de la place philosophique de Jasper-s’own, qui peut être de plus en plus disponible pour les lecteurs britanniques et américains à mesure que de plus en plus de ses publications sont interprétées; et cela montre par l’illustration que la philosophie n’a pas besoin d’être irrationnelle, anti-technologique, journalistique ou homilétique pour être existentielle et engagée. Au sein de cette brève réserve, Jaspers, l’un de nos principaux philosophes existentialistes, maîtrise un correctif significativement requis pour votre vision préférée de l’existentialisme comme étant une philosophie pessimiste et irrationnelle. Jaspers préserve que c’est, tout à fait, une partie de la philosophie occidentale bien connue – la forme que l’approche prend au cours de notre journée. Étant donné que Socrate a proclamé la vertu de votre vie quotidienne, la tâche de la vision a été de présenter un compte bancaire réfléchi de la vie humaine, de clarifier et d’éclairer l’existence humaine. Il permet de réaliser cela chacun par des enquêtes vitales sur plusieurs parties de l’expérience pratique individuelle, et aussi en faisant des équilibres ontologiques de l’actualité. De l’effort précédent, la philosophie a développé ce type de spécialités comme le bon sens, l’éthique, l’épistémologie, les concepts de religion, la recherche, les pensées, les avantages, l’artisanat, etc. Dans la deuxième option, voyage incentive il offre fait un effort pour tirer ses résultats dans une perspective de votre totalité d’être. Jaspers procède à cette tâche philosophique en deux effondrements par des techniques réalistes et vitales. Il insiste sur le fait que l’approche ne doit pas être irrationnelle parce que son seul instrument est le but et qu’elle ne peut pas être la manifestation du point de vue simplement subjectif et distinct étant donné qu’elle devrait être intelligible et communicable à d’autres personnes. Mais l’approche doit être préoccupée par la personne dans son scénario concret corporel, traditionnel, sociétal et personnel. Il ne peut ou ne doit jamais réduire la présence individuelle à une seule ou même à plusieurs de ses dimensions. Jaspers fait valoir qu’au cours des XIXe et XXe siècles, c’est certainement précisément ce que le point de vue a fait: ils sont partis en regardant l’objectif important et ont tenté d’imiter plutôt que de clarifier ou de clarifier les sciences. Il a théorisé sur la personne comme s’il était un élément du monde comme d’autres choses, un élément étant compris avec la forme identique d’examen séparé et objectif. L’existentialisme est une réaction contre la philosophisation pseudoscientifique, et le mot «existentiel» (Existenz) concentre cette réponse en entrant en contact avec notre focalisation sur la condition individuelle définie à partir de laquelle la réflexion philosophique se développe.